Все новости по теме «физические упражнения»
Июн 13, 2024 / 18:29
Рекомендации по здоровью знакам зодиака
Овны должны придерживаться умеренности в еде и занятиях спортом, чтобы избежать перегрузок и избыточного напряжения. Регулярное питание сбалансированными блюдами, физические упражнения и медитация...
Май 15, 2024 / 23:00
Физические упражнения и кровоток мозга: результаты исследования
Исследование, проведенное учеными из Университета штата Айова, выявило важное влияние физических упражнений на мозг и систему кровоснабжения этого органа. Однако, чтобы достичь положительных...
Апр 12, 2024 / 03:31
Рекомендации эксперта по сохранению здоровья почек
Британский эксперт в области нефрологии Никола Томас поделилась с изданием The Conversation своими рекомендациями по сохранению здоровья почек. Она отметила, что здоровый вес, употребление...
Мар 15, 2024 / 19:08
Польза йоги и физических упражнений для здоровья сердца
Согласно Центрам по контролю и профилактике заболеваний (ЦПЗ), недостаток физических упражнений может привести к развитию болезней сердца. Исследования также показывают, что занимающиеся йогой чаще...
Фев 28, 2024 / 14:52
Секреты подготовки купальному сезону
Перед наступлением купального сезона многие люди задумываются о том, чтобы привести своё тело в форму. Старший инструктор-методист отделения физиотерапии АО «Медицина» Кирилл Антонов дает советы...